Muchas veces sucede tener un amor imposible o estar obsesionado con alguien que no nos corresponde. Se sufre mucho, lo entendemos , pero no queda otra que hacer algo para superarlo y lograr dar el primer paso hacia un futuro mejor.
Antes de comenzar a pensar en olvidar ese amor no correspondido, deberemos evaluar realmente si es así.
Maneras de darse cuenta si la persona no nos corresponde:
• ¿Esa persona te trata mal?
• ¿Esa persona a quién amás tiene otra pareja u otro amor?
Una vez que hayamos comprobado que realmente no nos corresponde:
¿Cómo superar el amor no correspondido?
• Busca aumentar tu autoestima, mentalizate que merecés algo mejor. Nunca hay que aceptar o conformarse con el maltrato.
• Nunca pretender tener como amor alguien que tiene pareja. Nunca hay que ser el segundo o la segunda. Además, si engaña a la otra, seguro que en algún momento de va a engañar a vos.
• Eliminar todo recuerdo de esa persona: fotos, cartas, etc.
• Realiza trucos de asociación ya sea psicológicos o físicos que consisten en asociar cosas malas con esa persona que te tiene obsesionado o colocando una bandita elástica en la muñeca y cada vez que pienses en esa persona estira y suelta la bandita para que te produzca un pequeño dolor.
• Cambia los hábitos, no vayas a lugares donde asista la persona que es tu obsesión. Y si es necesario contactarla por algún motivo, ignórala.
• Buscar actividades nuevas, ya sea caminar, correr, un deporte, pintar, etc.
• Viaja: No tiene porqué ser lejos o al exterior. Andá a algún lugar al que nunca habías ido, distraete, sociabilizá , buscá nuevas experiencias.
• Busca a tus amigos para que te aconsejen. Seguramente lo harán! También puede ser un familiar.
Otras circunstancias para superar:
• Relaciones pasadas que no se pueden olvidar. Es importante dejar atrás el pasado. Si es el destino que uno tenga que volver a estar juntos, será.
• A veces hay otro tipo de circunstancias que hace que esa persona no sea la adecuada para comenzar con una relación. Entre las otras circunstancias podemos enumerar: mejores amigos, padres, edad, distancia de donde vive, etc. Muchos de estos problemas nos superan y será mejor concentrarse en una relación más práctica, que fluya sin escollos. Concentrate en ello que lo vas a lograr.
Consejos:
Estamos seguros que con un aumento en la autoestima ya habrás superado casi el tema!
Y tené en cuenta que
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